6月1日晚，皇冠正规娱乐平台成功举办以“减压面对面，共系你我情”为主题的团体心理辅导活动。学院党委副书记、起航心理工作室负责人齐艳波担任导师，临床与基础医学院（基础医学研究所）韩馨、皇冠正规娱乐平台心理辅导员李新凤、大学生心理健康促进会成员以及各班心理骨干参加了活动。

此次团体心理辅导活动共分为七个环节。

首先是破冰活动。在导师的带领下，随着劲爆的音乐，舞动着身体，随着舞动让自己逐渐放松下来。随后是“动静舞”和“镜像舞”环节，通过观察和体验，解除心理防御，逐渐打开心扉。

在冥想环节，在催眠的状态下大家打开记忆之门，通过时光隧道回到过往记忆中那些遗憾时刻，并以现在的智慧解决当时的难题，进行人生重构。

接下来通过叙事疗法给同学们创造和父母说心理话的机会，教会了同学们怎么和父母进行一致性沟通，消除对父母的误解和不满。通过舞动疗法，增加了同学们换位思考的能力对父母的理解。融洽了亲子关系。最后成员们随着《老鹰之歌》的优美自由的旋律，展开手臂尽情舞动。

通过此次活动，大家了解了舞动治疗，改善了人际关系、学会了与过去达成和解，融洽了亲子关系，并掌握了许多解压技巧。

供稿：王鑫雨 、李新凤

摄影：朱维康

视频制作：学院心理健康促进委员会技术组